الحياة بعد الطلاق - An Overview
الحياة بعد الطلاق - An Overview
Blog Article
كثرة اللوم: بأن تلوم نفسها وتحملها مسؤولية فشل استمرار الزواج وتلوم الآخرين أيضًا.
بعد الطلاق تحصل الأم على حضانة الأطفال وذلك يعني أن الرجال يرون أطفالهم فقط وفق جدول محدد (بيكسابي) فقدان الأطفال
تمت الكتابة بواسطة: روان وجيه الجعبري آخر تحديث: ١٤:٢٣ ، ١٨ يناير ٢٠٢١ ذات صلة آثار الطلاق على المرأة
ما هي التغيرات النفسية التي تشعر بها في مرحلة ما بعد الطلاق؟
استغل هذه الفترة لتجربة أنشطة جديدة أو العودة إلى هوايات قديمة، يمكن أن يكون ذلك وسيلة رائعة لاكتشاف نفسك وبناء شبكة اجتماعية جديدة.
يعتبر الطلاق تجربة مؤلمة وصعبة، تؤثر على النواحي النفسية والاجتماعية للأفراد، ومع ذلك، يمكن أن يكون التكيف مع الحياة بعد الطلاق ممكنًا من خلال اتباع بعض الاستراتيجيات الفعالة، في هذا المقال سنستعرض خطوات تساعد في التأقلم مع الحياة بعد الطلاق.
من أخطر حالات الطلاق هي التي يكون مصدرها الأهل والعائلة والأقارب وليس الزوجين اللذين في حقيقة الأمر هما المعنيان الرئيسان بالمشكلة.
All about love and few interactions in their different varieties. We rejoice the joyful, imperfect really like with no judgment or bias, and attempt to assist persons love far more mindfully by viewing their marriage patterns in the lens of mental wellness and psychology. We’re your one particular-prevent location for unraveling the mystery that's really like.
ويرى عبد الله أن المطلوب في مرحلة ما بعد الطلاق أن يجاهد الإنسان نفسه لتحويل تفكيره من "لماذا أتعرض للمشكلات دومًا؟" إلى "ماذا أريد أن أفعل؟ وكيف أحققه؟"؛ هذا التغيير في التفكير من أهم الخطوات التي تجعل الآثار السلبية محصورة في إطارها الضيق.
عندما تشعر بأنك مستعد يمكنك التفكير في الدخول في علاقات جديدة، تذكر أن تأخذ الوقت الكافي للتأكد من أنك جاهز لذلك.
بعض النساء يجدن أنهن يتحملن المزيد من المسؤوليات العاطفية، وقد يبدون نظام الدعم العاطفي الامارات الوحيد لجميع أفراد الأسرة.
الطلاق ليس حدثًا مرحبًا به في حياة أي شخص ، ولكنه يحدث في بعض الأحيان. إذا كنت تكافح بعد الطلاق أو تمر حاليًا ، فهناك أمران يجب عليك ألا تتوقعهما.
وفقًا للمعالج النفسي توني كولمان ، "إذا مرّ شخص بحالة طلاق حادة وطويلة ومكلفة ومستهلكة للوقت وتغيير نمط حياته ... فقد يؤدي ذلك إلى أعراض موهنة للقلق تتجذر فيها اضطراب ما بعد الصدمة.
من السهل عزل نفسك خلال هذا الوقت، فكثير من الناس يعزلون أنفسهم؛ وهذا ما يؤدي إلى زيادة حدة ومدة الاكتئاب، وعلى الرغم من أنَّك لست مضطراً إلى دفع نفسك لتكون اجتماعياً كما الامارات كنت في الماضي، فمن الهام التواصل مع الآخرين، وأيضاً من المفيد أن تعثر على واحد أو اثنين من الناس الذين تثق بهم والذين كنت تشعر أنَّك بحالة جيدة عندما تكون حولهم، واحرص على الخروج معهم مرة أو مرتين في الشهر على الأقل، فهذا يساعدك على الشفاء، ويوفر لك شيئاً تتطلع إليه، ويتيح لك فرصاً للضحك والاستمتاع والتركيز على أشياء أخرى.